舞蹈对于人的生理单方面有着巨大的影响?身韵中“形神劲律”四大要素的规律是?勾脚踮脚这个动作,第一步:左脚尽量往上勾,停留5-7秒,放回正常位;第二步:右脚尽量往上勾,停留5-7秒,放回正常位;第三步:同时踮起两脚脚尖,停留5-7秒。整套动作 点我阅读全文