A:腰部运动 B:整理活动 C:肘部运动 D:头部运动 答案: 整理活动空手道练习前不需要热身运动。( )

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A:腰部运动 B:整理活动 C:肘部运动 D:头部运动 答案: 整理活动空手道练习前不需要热身运动。( )

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A:腰部运动 B:整理活动 C:肘部运动 D:头部运动 答案: 整理活动空手道练习前不需要热身运动。( )第1张

A:腰部运动 B:整理活动 C:肘部运动 D:头部运动 答案: 整理活动空手道练习前不需要热身运动。( )第2张

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空手道共有多少个级位?( )

A:8个
B:9个
C:7个
D:6个
答案: 9个

空手道起源于哪里?( )

A:中国
B:日本
C:琉球
D:冲绳
答案: 中国

空手道共有四个流派                                ( )

A:对
B:错
答案: 错

空手道的运动形式主要包括型(套路)和组手(对打)。     ( )

A:对
B:错
答案: 对

大学空手道社团隶属于国家体育总局。 ( )

A:对
B:错
答案: 错

当进入和离开道场时,需面向道场敬礼,同时说“OUS”,着象征对道场所有人的尊重。“OUS”是空手道特有的礼语,下列错误的是( )

A:”OSS“代表一种口号
B:“OUS”代表感激的精神
C:“OUS”代表意志及忍耐
D:“OUS”代表尊重的精神
答案: “OSS“代表一种口号

空手道是巧妙应用拳,脚探究胜负的原理,进而达到超越胜败的境地,是探究真,善,美的动态禅道。 下列错误的是( )

A:提升格斗技术
B:提升武力
C:强健体魄
D:磨练精
答案: 提升武力

体育空手道不包括以下哪个流派( )

A:糸东流
B:和道流
C:极真会馆
D:松涛馆流
答案: 极真会馆

错误的空手道服装养护办法是( )

A:腰带可以风干
B:腰带保持整洁
C:衣服保持整洁
D:腰带可以暴晒晒干
答案: 腰带可以暴晒晒干

在道馆内时可以做的事是( )

A:吸烟
B:吃零食
C:嚼口香糖
D:喝水
答案: 喝水

在训练期间可以做的事有( )

A:佩戴饰物
B:与其它队员嬉闹
C:认真练习
D:对其它队员进行技术指导
答案: 认真练习

没有级别的队员可以佩戴什么颜色的腰带( )

A:红色
B:蓝色
C:黑色
D:白色
答案: 白色

上课迟到时可以不经过老师同意就直接参加练习  ( )

A:错
B:对
答案: 错

空手道比赛时,允许在演练的过程中脱掉空手道上衣。 ( )

A:对
B:错
答案: 错

空手道服的上衣袖长可以不盖住肘部   ( )

A:错
B:对
答案: 错

保持空手道场所的干净整洁是保洁人员的责任。 ( )

A:对
B:错
答案: 错

( )是空手道的徒手对抗形式,双方利用踢打摔等空手道技术进行的攻防练习。

A:组手
B:平安初段
C:平安二段
D:平安三段
答案: 组手

组手的特点是( )变化甚多且刚猛无比,其动作简单实用。

A:腿法与身法
B:腰法于腿法
C:腿法和拳法
D:拳法与身法
答案: 腿法和拳法

以下哪些运动不属于热身运动?( )

A:腰部运动
B:整理活动
C:肘部运动
D:头部运动
答案: 整理活动

空手道练习前不需要热身运动。( )

A:错
B:对
答案: 错

下列哪一项活动不属于整理活动( )

A:放松手臂
B:拉伸股后肌群
C:慢跑
D:高抬腿
答案: 高抬腿

下列内容哪一项不是空手道准备活动中的内容?( )

A:拉伸
B:活动关节
C:喝水
D:热身
答案: 喝水

吃完饭后马上可以进行准备活动     ( )

A:对
B:错
答案: 错

运动结束后不需要进行拉伸。 ( )

A:错
B:对
答案: 错

在空手道热身活动中,几个主要的身体部位活动开即可 ( )

A:对
B:错
答案: 错

正确的握拳姿势中,拇指应该放在什么地方?( )

A:屈于掌心
B:压在食指和中指的第二指节
C:完全张开
D:藏在食指与中指之间
答案: 压在食指和中指的第二指节

关于前屈立的叙述中正确是( )

A:两腿之间横向间距为0
B:两腿伸直
C:后脚指向斜后方
D:躯干保持正直
答案: 躯干保持正直

后屈立的重心应该放在什么位置( )

A:后腿
B:随便什么位置
C:中间
D:前腿
答案: 后腿

后屈立步法中,两脚的位置关系是垂直的     ( )

A:对
B:错
答案: 对

基本手型中的掌应当四指并拢,拇指内扣       ( )

A:对
B:错
答案: 对

后屈立中前腿绷直( )

A:对
B:错
答案: 错

空手道组手中所说的上段是指胸部以上部位。( )

A:对
B:错
答案: 错

以下不属于平安初段基本组合动作的是( )

A:前屈立上格挡
B:后屈立上格挡
C:后屈立手刀
D:前屈立下格挡
答案: 后屈立上格挡

以下哪个动作不属于平安初段动作

A:前屈立下格挡
B:后屈立手刀
C:后屈立冲拳
D:前屈立上格挡
答案: 后屈立冲拳

在型的演练中要求身体重心上下起伏( )

A:对
B:错
答案: 错

平安初段的动作转换时,应先站直后,再做先一个动作,以保持重心稳定。

A:错
B:对
答案: 错

前屈立下格挡时,后腿要绷直。

A:错
B:对
答案: 错

平安初段中,共有(  )个手刀格挡的动作

A:3
B:1
C:2
D:4
答案: 4

手刀格挡时,后手应该放在什么位置?

A:没有要求
B:腰部
C:腹部
D:胸口
答案: 胸口

在报平安初段的型名称时,正确的做法是( )

A:声音大小无所谓,只要说出来就行
B:大声读出来即可
C:拼命喊出来
D:声音小一点,防止吓到别人
答案: 拼命喊出来

平安初段基本型中所有动作都需要注意腰部在发力时的重要性( )

A:对
B:错
答案: 对

平安初段中由上格挡变成转身下格挡需要转多少度( )

A:360
B:90
C:270
D:180
答案: 270

平安初段中,发声的位置在第九和第十七个动作上

A:错
B:对
答案: 对

平安初段中,从冲拳到转身下格挡时,首先重心后移,前脚沿着斜线向斜后方撤步,同时两手交叉做转身下格挡

A:对
B:错
答案: 对

平安初段中共有6手刀动作

A:错
B:对
答案: 错

平安初段中,有4个上格挡的动作

A:错
B:对
答案: 错

平安初段,最后一个前屈立上格挡后,下面接的动作是?

A:内格挡
B:转身手刀
C:外格挡
D:转身下格挡
答案: 转身下格挡

平安初段中,一共有几个动作

A:23
B:20
C:21
D:22
答案: 21

向下格挡时,一拳向斜下方格挡,另一拳置于(  )位置

A:腹部
B:肩前
C:以上都不对
D:腰间
答案: 腰间

背拳的出拳方式是?

A:直接出拳用手背击打
B:随意击打
C:手臂走弧线击打
D:以上都不正确
答案: 直接出拳用手背击打

贯掌是向前劈出,而不是刺出

A:对
B:错
答案: 错

背拳时,另一只手应拳心向上放于腰间

A:错
B:对
答案: 对

外格挡时,以小臂外侧作为力点。

A:错
B:对
答案: 对

外格挡的动作中,肘距离躯干大约一拳的距离

A:错
B:对
答案: 对

外格挡这个动作中拳与肩的高度关系是( )

A:不做要求
B:肩拳等高  
C:肩低于拳  
D:肩高于拳  
答案: 肩拳等高  

侧弹踢与背拳先后顺序是( )

A:不做要求
B:同时做
C:侧弹踢在先 
D:背拳在先
答案: 同时做

手刀是一种既可以用来防守,也可以用来进攻的动作( )

A:对
B:错
答案: 对

在平安二段中,第一次发声后有几个手刀动作( )

A:5个  
B:4个  
C:6个
D:3个  
答案: 4个  

平安二段共几次发声( )

A:4次
B:5次
C:2次
D:3次
答案: 2次

以下哪个不是平安二段中出现的动作

A:侧弹踢
B:前刺踢
C:手刀
D:骑马立
答案: 骑马立

平安二段中,贯掌转后屈力手刀身体需要转动多少度?

A:180
B:90
C:120
D:270
答案: 270

平安二段侧弹踢与背拳应该同时打出

A:错
B:对
答案: 对

型演练结束时必须回到起点。( )

A:对
B:错
答案: 错

在平安二段中,做前刺踢,侧弹踢等动作的过程中,应注意保持平衡

A:对
B:错
答案: 对

后屈立格挡时,躯干左转,右手外格;躯干右转,左手外格。

A:对
B:错
答案: 对

后屈立格挡的手与肩的位置关系是?

A:手与肩同高
B:手比肩略高
C:肩比手略高
D:没有要求,随意即可
答案: 手与肩同高

关于骑马立的叙述中,正确的是( )

A:视身高而定
B:与肩同宽
C:略比肩窄

D:略比肩宽
答案: 略比肩宽

在两个骑马立的转换时,换腿提膝过程中需要

A:勾脚尖
B:随意放置
C:脚面与腿面呈90度
D:脚尖绷直
答案: 勾脚尖

肘格时,放在腰间的拳手心向(  )

A:向上
B:向侧
C:没有要求
D:向后
答案: 向后

双格挡中,上下格挡切换时,前臂首先要微微合拢

A:错
B:对
答案: 对

骑马立与武术的马步相类似

A:对
B:错
答案: 对

肘格加背拳中,肘格朝前方45度击打

A:对
B:错
答案: 对

以下不属于平安三段的动作是?

A:双格挡
B:肘格加背拳
C:后屈立手刀
D:后屈立格挡
答案: 后屈立手刀

在组手比赛中领先对方多少分可直接获胜? ( )

A:6
B:5
C:8
D:7
答案: 8

平安三段中,双格挡后是后屈立外格挡

A:对
B:错
答案: 对

平安三段中的骑马立是平安初段和平安二段中所没有的。

A:对
B:错
答案: 对

平安三段中,有4个背拳的动作

A:错
B:对
答案: 错

在两个骑马立的转换过程中,无需提膝

A:错
B:对
答案: 错

平安三段中,贯掌时的步型是()

A:前屈立
B:骑马立
C:后屈立
D:丁字步
答案: 前屈立

平安三段的最后两个动作中,在头部附近的拳,拳心位置为?

A:拳心斜下45度
B:拳心向下

C:随意放置
D:拳心贴着耳侧
答案: 拳心向下



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