正确答案:A  

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正确答案:A  

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正确答案:A  第1张

正确答案:A  第2张

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1 Knee Lift(向上吸腿)两臂屈肘于体后,向身体前侧吸腿。(   )

 

A  对

B  错

 

正确答案:A

 

 

2 ()是源于特立尼达和多巴哥岛,是一个现代快节奏节拍的音乐,旋律抑扬顿挫,结合了打击乐电子音乐和地方音乐。

 

A  Soca(索卡)

B  Hip-Hop

C  爵士

 

正确答案:A

 

 

3

(   )是尊巴公式中最重要的部分。

 

A  书籍

B  网络

C  音乐

 

正确答案:C

 

 

4 zumba(尊巴)让音乐完全带动练习者舞动,真正的自我,替代了许多在32拍,即4个八拍的规范节奏中填充动作的(   )方式。

 

A  难度

B  技术

C  编排

 

正确答案:C

 

 

5 Zumba(尊巴)整合有氧运动的基础原理间歇和最大值卡路里输出的阻力训练,实现有氧运动的对心血管的益处和整个机体的调节。

 

A  对

B  错

 

正确答案:A

 

 

 

1 基本步法中,无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间,无腾空(   )

 

A  对

B  错

 

正确答案:A

 

 

2

基本步法中,低冲击动作是总有一只脚离开地面的动作(   )

 

A  对

B  错

 

正确答案:B

 

 

3 肢体的延展多次转体还包括反转以及一些舞蹈化造型,反映出高低有氧发展的变化。(   )

 

A  对

B  错

 

正确答案:A

 

 

4

Samba (桑巴步)和baby mambo(6拍曼步)是同一个步法。(   )

 

A  对

B  错

 

正确答案:B

 

 

5

换脚动作是让动作自然而然的过渡到反方向组合的动作。(   )

 

A  对

B  错

 

正确答案:A

 

 



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