多选题：耐力训练对肌纤维代谢的影响表现为（）A慢肌和快肌纤维的有氧能力都获得提高；B快肌纤维有氧能力的提高，是因为提高了细胞内琥珀酸脱氢酶活性；C慢肌纤维线粒体容积密度增大，有氧代谢能力提高；D慢肌纤维有氧能力提高，而快肌纤维的有氧能力下降