“好的营养”（good nutrition）是，吃正好数量的适宜食物，以使人体能有效地完成体力和脑力工作。大肠没有吸收功能。从能量角度，蛋白质供给体内的热量占总热量的25~30%比较好。过多的糖类物质可以在体内合成脂肪？Which lipo 点我阅读全文