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体育锻炼的真相——大学生体育2067972 2024智慧树满分答案
第一章 单元测试
1、判断题：
体育之效，至于强筋骨，增知识，调感情，强意志。这是毛泽东对体育功能进行的深刻认识吗？
A:对
B:错
答案: 对
2、判断题：
据CNN报道，全球有10亿人通过各种媒介观看了伦敦奥运会。
A:错
B:对
答案: 错
3、判断题：
据法新社报道，全球有大约30多亿人观看德国世界杯足球赛。
A:错
B:对
答案: 对
4、判断题：
狭义的体育是教育的组成部分，是培养全面发展的人的一个重要方面。
A:对
B:错
答案: 对
5、判断题：
广义的体育是社会文化活动，即体育运动。
A:对
B:错
答案: 对
6、判断题：
大学生已经不再生长和发育，这时身体的运动器官、内脏、神经等系统不会改变。
A:对
B:错
答案: 错
7、判断题：
亲身参与体育活动，通过亲身体验、感受体育锻炼的乐趣和成就感。这是体育的休闲娱乐功能。
A:对
B:错
答案: 对
8、判断题：
体育虽可提供规范教育，角色尝试等，但是对促进个性发展作用不大。
A:对
B:错
答案: 错
9、单选题：
下列哪个是体育的经济功能？
A:增强人的生理功能
B:提高劳动者素质，促进生产力的发展
C:促进国家间交往
D:提高身体协调能力
答案: 提高劳动者素质，促进生产力的发展
10、单选题：
下列哪个是体育对运动系统的影响？
A:增强人的意志品质
B:增加肌肉力量
C:增强体质
D:促进生产力的发展
答案: 增加肌肉力量
11、单选题：
下列哪个是体育对神经系统的影响？
A:感受体育锻炼的乐趣
B:增强人的意志品质
C:提高交感神经和副交感神经的调节能力
D:增加肌肉力量
答案: 提高交感神经和副交感神经的调节能力
12、单选题：
下列哪个强度有氧锻炼变成厌氧锻炼，造成乳酸堆积，该强度仅适合有基础的运动员？
A:最高心率的85%～100%
B:最高心率的65%～85%
C:最高心率的50%以下
D:最高心率的50%～65%
答案: 最高心率的85%～100%
13、多选题：
体育的教育功能有哪些？
A:促进良好生活习惯的形成
B:提供社会规范教育，角色尝试
C:促进人的社会化
D:促进个性的形成和发展
答案: 促进良好生活习惯的形成;提供社会规范教育，角色尝试;促进人的社会化;促进个性的形成和发展
14、多选题：
下列哪些方面着手改变生活方式？
A:创造支持性环境
B:改变行为
C:体育锻炼
D:提高认知
答案: 创造支持性环境;改变行为;体育锻炼;提高认知
15、多选题：
实现体育休闲娱乐、审美功能的途径有哪些？
A:现场观看体育比赛
B:通过电视欣赏体育比赛
C:体验运动乐趣
D:参与体育比赛
答案: 现场观看体育比赛;通过电视欣赏体育比赛;体验运动乐趣;参与体育比赛
第二章 单元测试
1、判断题：
现代社会的健康观是“无病即健康”。
A:对
B:错
答案: 错
2、判断题：
吃得快、便得快、睡得快、说得快，即为健康的说法是日本学者先提出的。
A:错
B:对
答案: 对
3、判断题：
1989年，世界卫生组织给健康下了定义是“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”
A:错
B:对
答案: 对
4、判断题：
头发是否有光泽、是否有头屑也是健康标准的其中一条。
A:错
B:对
答案: 对
5、判断题：
经常侵占、偷窃他人的钱财、物品及抄袭他人的科研成果的人也是健康的。
A:对
B:错
答案: 错
6、判断题：
一个有运动习惯和生活习惯的公司老板，却经常性的要求员工为其加班加点的工作，不顾及员工的身心健康，这样的老板属于健康的人。
A:错
B:对
答案: 错
7、判断题：
现代医学界将“第二状态”，称为亚健康状态，也叫“灰色状态”。
A:对
B:错
答案: 错
8、判断题：
高血压是亚健康的主要表现之一。
A:对
B:错
答案: 错
9、判断题：
亚健康虽然不是疾病，却是现代人身心不健康的表现。
A:对
B:错
答案: 对
10、判断题：
“只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展”是周恩来总理的一句健康格言。
A:对
B:错
答案: 对
11、判断题：
家族遗传或者非遗传的内在缺陷、变异、老化而导致的人体发育畸形、代谢障碍等现象是影响健康的环境因素的一种表现。
A:错
B:对
答案: 错
12、判断题：
个人行为与生活方式是影响健康的主要因素。
A:错
B:对
答案: 对
13、判断题：
体质是人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。
A:对
B:错
答案: 对
14、判断题：
体质是维持健康的基础，健康是维持健康的适应能力，体适能是体质和体适能的外在表现形式。
A:对
B:错
答案: 错
15、判断题：
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。
A:错
B:对
答案: 对
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