踝关节扭伤较常见，尤其外侧副韧带损伤。多数是由间接外力所致。在田径足球篮球户外运动等项目中，因（ ）等发生扭伤。A 局部劳累 B 抬脚过高 C 场地不平整 D 技术不正确 E 用力过大 答案 场地不平整,技术不正确,用力过大 点我阅读全文
整理活动（也称放松运动和恢复运动）是指在体育运动后所采用的一系列放松练习，如（ ）等，以放松肌肉，消除疲劳，恢复体能为目的。A 慢走 B 疾跑 C 拉伸 D 按摩 E 温水浴 答案 慢走,拉伸,按摩,温水浴 点我阅读全文
A:不宜蹲坐休息 B:不宜立马洗澡 C:不宜饮酒吸烟 D:不宜大量饮水 E:不宜立即进食 答案: 不宜蹲坐休息;不宜立马洗澡;不宜饮酒吸烟;不宜大量饮水;不宜立即进食擦伤是指机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。 点我阅读全文
A:清除异物 B:清洗消毒 C:包扎 D:缝合伤口 E:止血 答案: 止血关节脱位就是关节不在正常的位置上，所引起的关节不能活动疼痛肿胀，常由于外力的原因造成。最为常见的是（ ）关节脱位。 点我阅读全文
运动伤害按伤情程度分类，分为“轻伤中等伤重伤”。中等伤是指受伤后（ ）小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动，需治疗的损伤。A 12 B 24 C 36 D 48 E 60 答案 24 点我阅读全文